관절염과 요가 썸네일형 리스트형 [운동]관절염 환자를 위한 7가지 낙상 예방 운동: 건강한 미래를 위한 보호 노년기 낙상은 종종 심각한 부상과 사망으로 이어질 수 있습니다. 이 블로그 포스트에서는 낙상으로 인한 위험을 줄이기 위한 예방 방법과 함께, 노년기의 낙상이 단순한 사고가 아니라 중대한 건강 문제임을 설명합니다.노인에게 낙상은 단순히 ‘넘어짐’을 넘어선 심각한 결과를 가져올 수 있는 중대한 사건입니다. 우리나라에서는 매년 약 83만 명의 65세 이상 노인이 낙상으로 사망하는 것으로 보고되고 있습니다. 이러한 통계는 낙상이 노년기에 얼마나 심각한 문제인지를 단적으로 보여줍니다.낙상 예방의 중요성관절염 환자는 특히 높은 낙상 위험에 처해 있습니다. 골관절염, 류마티스 관절염, 건선 관절염과 같은 상태는 근육 약화와 보행 변화를 초래하여 넘어질 위험을 증가시킵니다. 또한, 낙상에 대한 두려움 자체도 추가적인 .. 더보기 이전 1 다음
