산화 스트레스 썸네일형 리스트형 [당뇨병] 헴철 섭취와 제2형 당뇨병 위험: 건강한 철분 섭취 방법 헴철이 풍부한 적색 육류나 영양제를 과도하게 섭취할 경우 제2형 당뇨병 발병 위험이 증가할 수 있습니다. 철분 과부하와 산화 스트레스가 인슐린 저항성을 악화시키는 원인일 수 있으므로, 헴철 섭취 시 주의가 필요합니다.헴철 섭취와 제2형 당뇨병의 연관성헴철은 주로 적색 육류와 같은 동물성 단백질에 포함된 철분의 한 형태로, 체내에서 쉽게 흡수되는 특징이 있습니다. 하지만 최근 연구에 따르면 헴철의 과도한 섭취가 제2형 당뇨병의 위험을 증가시킬 수 있다는 경고가 나왔습니다. 연구 결과, 헴철이 많이 포함된 음식을 자주 섭취하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 제2형 당뇨병에 걸릴 확률이 26% 더 높았습니다. 헴철이 문제를 일으키는 이유는 체내에서 산화 스트레스를 유발하고, 철분 과다로 인해 인슐린 저항성을.. 더보기 [노화] 안 늙고 싶은데… ‘이 유전자’ 활성화하면 덜 늙고 오래 산다고? 최근 연구에 따르면 특정 유전자를 활성화하면 세포 노화를 늦추고 수명을 연장할 수 있습니다. DIMT1 유전자의 발견과 그 기능을 통해 노화 방지의 가능성을 알아보세요.서론나이가 들면서 우리는 자연스럽게 신체의 변화를 겪게 됩니다. 피부가 처지고, 주름이 생기며, 체력과 에너지가 감소하는 등의 변화는 모두 노화의 징후입니다. 이러한 변화는 누구에게나 불가피하지만, 최근 연구에 따르면 특정 유전자를 활성화함으로써 노화 과정을 늦출 수 있는 가능성이 발견되었습니다.과학자들은 오랜 기간 동안 노화의 원인과 이를 늦추는 방법을 연구해왔습니다. 최근 중국 저장대학교의 연구진은 초파리 DNA를 분석하는 과정에서 중요한 유전자를 발견했습니다. 이 유전자는 초파리의 노화를 결정하는 데 중요한 역할을 하며, 인간의 DI.. 더보기 이전 1 다음
