자외선 차단 썸네일형 리스트형 [머리카락] 나이가 들면서 머리카락이 변하는 이유와 건강하게 유지하는 방법 나이가 들면서 머리카락이 건조해지고, 부서지기 쉬워지며, 가늘어지고, 회색으로 변하는 이유와 이를 건강하게 유지하는 방법에 대해 알아보세요.왜 나이가 들면서 머리카락이 변할까요? 여기서 기대할 수 있는 변화들, 걱정이 될 수 있는 변화들(그리고 언제 의사를 찾아야 하는지), 그리고 나이가 들어도 건강한 머리카락을 유지하는 방법에 대해 알아보세요.나이가 들면서 머리카락은 어떻게 변하나요?나이가 들면서 머리카락은 피부와 마찬가지로 변하게 됩니다. 가장 잘 알고 있는 변화는 회색 머리와 탈모일 수 있지만, 준비해야 할 변화는 이것만이 아닙니다. 여기서 기대할 수 있는 변화들을 살펴보겠습니다.머리카락의 색이 변한다머리카락은 30대 초반부터 회색으로 변할 수 있습니다. 하지만 머리카락 관리 습관과 젊었을 때의 머.. 더보기 [노화] 58세 동안 비결: 추안도 탄과 에드슨 브랜다오의 동안 관리법 비교 브라질의 에드슨 브랜다오와 싱가포르의 추안도 탄이 공유하는 동안 비결을 알아보세요. 건강한 생활 습관과 철저한 관리로 동안을 유지하는 두 사람의 비법을 비교 분석합니다. 수분 섭취, 단백질 섭취, 꾸준한 운동, 자외선 차단, 충분한 수면, 스트레스 관리 등 다양한 방법을 소개합니다.동안 외모로 주목받는 두 남성, 에드슨 브랜다오(57세)와 추안도 탄(58세)의 동안 비결을 비교합니다. 이 두 사람의 관리법을 통해 나이 들어도 젊음을 유지하는 방법을 알아봅시다.에드슨 브랜다오의 동안 비결에드슨 브랜다오는 자신의 동안 비결로 첫째로 충분한 수분 섭취를 강조합니다. 물은 체내 혈액량을 정상으로 유지하고 혈액순환을 도우며, 피부 보호 장벽인 지질층을 건강하게 유지해 피부에서 수분이 빠져나가는 것을 막습니다. 또.. 더보기 [노화]피부 노화, 이제는 역노화로 대응한다 우리가 나이가 들면서 가장 먼저 변화하는 것 중 하나는 바로 우리의 피부입니다. 시간이 지남에 따라 점점 노화의 징후를 드러내는 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관이며, 외부 환경에 직접 노출되는 만큼 적극적인 관리가 필요합니다. 그런데 만약 노화를 단순히 늦추는 것을 넘어, 실제로 역전시킬 수 있는 방법이 있다면 어떨까요? 최신 과학 연구와 기술이 피부 노화를 역행시키는 방법을 찾아내면서 이제는 가능한 이야기가 되었습니다. 이번 포스팅에서는 피부 노화의 원인과 함께, 이를 역전시킬 수 있는 최신 기술에 대해 자세히 알아보겠습니다.피부 노화, 이제는 역노화로 대응한다피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관으로, 전체 체중의 약 16%를 차지합니다. 노화 과정에서 피부는 주름, 잡티, 탄력 저하와 같은 변화.. 더보기 이전 1 다음
