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건강한 몸과 마음

[소화계] 9가지 일반적인 소화기 질환: 그 증상 및 치료 방법

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위식도 역류 질환(GERD), 담석, 셀리악병, 크론병 등 9가지 일반적인 소화기 질환의 정의, 증상, 원인 및 치료 방법을 알아보세요. 건강한 소화 시스템을 유지하기 위한 필수 정보 제공.

수백만 명의 사람들이 소화 시스템에 영향을 미치는 문제를 겪고 있으며, 그 중 다수는 매우 심각할 수 있습니다. 이 글에서는 가장 일반적인 소화기 질환 9가지, 그 증상 및 가장 효과적인 치료법을 살펴보겠습니다. 이러한 문제 중 하나가 있다고 의심되면 지체하지 말고 의사와 상담하십시오.


1. 위식도 역류 질환(GERD)

위산이 식도로 역류하면, 위산 역류라고 불리는 상태가 발생하여 가슴 중앙에 타는 듯한 통증을 느낄 수 있습니다. 이는 식사 후나 밤에 종종 발생합니다. 사람들이 위산 역류와 속 쓰림을 가끔씩 경험하는 것은 흔한 일이지만, 일상 생활에 영향을 미치거나 일주일에 적어도 두 번 발생하는 증상이 있는 경우, 이는 미국인의 20%에 영향을 미치는 만성 소화 질환인 GERD의 징후일 수 있습니다. 한국에서도 GERD의 발생률이 증가하고 있으며, 성인 인구의 약 10-20%가 위식도 역류 증상을 경험하고 있습니다. 지속적인 속쓰림, 구취, 원인을 알 수 없는 치아 부식, 메스꺼움, 가슴이나 복부 윗부분의 통증, 삼키거나 호흡하는 데 어려움이 있는 경우 의사의 진료를 받으세요.

 

대부분의 사람들은 증상을 유발하는 특정 음식과 음료를 피하거나 위산 생성과 식도 염증을 줄이는 일반 제산제나 기타 약물을 복용함으로써 증상을 완화합니다. 침대 머리를 높이거나, 식사 후 눕지 않고, 담배를 끊는 등 생활 습관을 바꾸는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 GERD의 일부 사례에는 위산 차단 약물이나 수술과 같은 더 강력한 치료가 필요합니다. 꽝고


2. 담석

담석은 소화를 위해 담즙을 저장하고 분비하는 작은 배 모양의 주머니인 담낭에 형성되는 단단한 침전물입니다. 미국에서 매년 거의 백만 명의 사람들이 담석을 앓고 있으며, 한국에서도 담석증 발병률이 증가하고 있습니다. 최근 조사에 따르면 한국에서는 10명 중 1명이 담석을 앓고 있다고 합니다. 담석은 담즙을 구성하는 물질(보통 콜레스테롤이나 빌리루빈이라는 폐기물)이 너무 농축되어 단단한 돌을 형성할 때 발생할 수 있습니다.

 

담석이 담낭에서 장으로 이어지는 관을 막으면 오른쪽 위 복부에 날카로운 통증을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 담낭을 제거하는 수술이 일반적인 치료 방법입니다. 꽝고


3. 셀리악병과 글루텐 불내증

미국인 133명 중 약 1명(인구의 약 1%)이 셀리악병을 앓고 있습니다. 이는 밀, 호밀, 보리에서 발견되는 단백질인 글루텐에 대한 면역 반응입니다. 글루텐을 먹으면 면역 체계가 공격을 받아, 글루텐은 먹는 음식에서 영양분을 흡수하는 데 도움이 되는 소장의 손가락 모양 돌출부인 융모를 손상시킵니다. 증상으로는 복통과 팽만감, 설사, 변비, 구토, 체중 감소 등이 있을 수 있으며, 이는 빈혈, 피로, 뼈 손실, 우울증 및 발작을 유발할 수 있는 영양실조 및 영양 결핍으로 이어질 수 있습니다.

 

한국에서도 셀리악병의 발생이 점차 증가하고 있으며, 글루텐 불내증을 가진 사람들도 많아지고 있습니다. 셀리악병의 유일한 치료법은 글루텐 섭취를 완전히 피하는 것입니다. 글루텐에 대한 일반적인 대안으로는 쌀, 퀴노아, 렌즈콩, 콩가루, 옥수수 가루, 아마란스가 있습니다. 셀리악병에 대해 음성 판정을 받았지만 글루텐 불내증이나 민감성을 가질 수 있습니다.

 

셀리악병과 동일한 증상 중 일부가 나타날 수 있으나, 글루텐 불내증은 면역 장애가 아닌 소화 장애이므로 장을 손상시키거나 빈혈이나 뼈 손실과 같은 문제를 일으키지 않습니다.

 

또한, 글루텐 불내증이 있는 사람들은 그에 따른 소화 증상을 기꺼이 처리할 의향이 있다면 글루텐을 섭취할 수 있습니다. 미국인의 약 6%가 글루텐 불내증을 가지고 있습니다. 꽝고


4. 크론병

크론병은 염증성 장질환(IBD)이라고 불리는 소화기 질환 그룹의 일부입니다. 크론병은 위장관의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있지만 가장 일반적으로 소장의 끝 부분(회장 말단)과 대장의 첫 번째 부분인 결장에 영향을 미칩니다. 50만 명 이상의 미국인이 크론병을 앓고 있으며, 한국에서도 크론병 환자의 수가 증가하고 있습니다.

 

의사들은 이 질병의 원인이 무엇인지 확신하지 못하지만, 이는 또 다른 종류의 자가면역 반응이며 유전적 요인도 영향을 미칠 수 있다고 생각됩니다. 일반적인 크론병 증상은 복통, 설사, 직장 출혈, 체중 감소, 발열 등입니다. 치료는 증상에 따라 다르며 국소 진통제, 면역억제제, 수술이 포함될 수 있습니다.


5. 궤양성 대장염

또한 염증성 장질환인 궤양성 대장염은 결장의 염증과 궤양을 초래합니다. 미국에서는 약 90만 명이 궤양성 대장염을 앓고 있으며, 한국에서도 그 수가 증가하고 있습니다. 이 질환의 원인은 불분명하지만, 면역체계가 소화관 세포를 공격해 염증을 유발할 수 있습니다. 증상으로는 잦은 배변, 설사로 인한 통증, 대변에 피가 섞여 나오는 것, 복부 경련 등이 있습니다.

 

치료는 주로 염증을 억제하는 약물로 이루어지며, 불편함을 유발하는 음식을 제거하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우, 결장 제거 수술이 필요할 수 있습니다. ㅍ


6. 과민성 대장 증후군(IBS)

과민성 대장 증후군(IBS)은 소화관의 기능적 장애로, 전 세계적으로 약 5-10%의 사람들이 겪고 있습니다. 한국에서도 많은 사람들이 IBS 증상을 경험하고 있습니다. IBS의 증상은 매우 다양하며, 복통, 팽만감, 가스, 변비 또는 설사 등이 포함됩니다.

 

IBS의 원인은 명확하지 않지만, 식습관과 스트레스가 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 저지방, 고섬유질 식사와 특정 탄수화물(저FODMAP 식단)을 피하는 것이 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 프로바이오틱스와 스트레스 관리도 IBS 관리에 유용할 수 있습니다.


7. 치질

배변 시 변기에 선홍색 피가 묻어 나온다면 치질의 징후일 수 있습니다. 실제로 50세 이상의 미국인 중 절반이 치질을 앓고 있으며, 한국에서도 치질 발생률이 높습니다. 치질은 항문이나 하부 직장에서 발견되는 정맥이 부어오르고 통증과 가려움을 유발합니다. 만성 변비, 설사, 배변 시 힘주기 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

치질을 치료하기 위해서는 섬유질을 더 많이 섭취하고, 물을 많이 마시며, 좌욕을 하는 것이 도움이 됩니다. 일반의약품 크림과 좌약도 증상을 완화할 수 있습니다. 증상이 지속되면 의사의 처방 약물이나 외과적 시술이 필요할 수 있습니다. 꽝고


8. 게실염

게실은 소화관 내벽의 약한 부분에 형성되는 작은 주머니로, 주로 결장에서 발견됩니다. 한국에서도 게실증의 발생이 증가하고 있으며, 약 50세 이상의 인구 중 절반 정도가 게실증을 앓고 있습니다. 게실염은 이러한 주머니에 염증이 생기거나 감염되었을 때 발생하며, 발열, 오한, 메스꺼움, 복통 등의 증상을 유발합니다.

 

경증 게실염은 투명한 유동식으로 치료할 수 있으며, 복합 게실염은 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 심한 경우, 결장의 병든 부분을 제거하는 수술이 필요할 수 있습니다.


9. 항문 균열

항문 균열은 항문 내막에서 발생하는 작은 타원형의 찢어짐으로, 출혈과 배변 후 통증을 유발합니다. 힘을 주고 배변을 하면 균열이 생길 수 있지만, 묽은 변과 설사도 원인이 될 수 있습니다. 미국에서는 매년 약 250,000건의 항문 균열 사례가 진단되며, 한국에서도 흔한 질환입니다.

 

대변을 잘 형성하고 부피가 커지게 만드는 고섬유질 식단이 최선의 치료법입니다. 항문 괄약근을 이완시키는 약물, 국소 마취제 및 좌욕을 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 만성 균열의 경우, 항문 괄약근 수술이 필요할 수 있습니다. 꽝고


요약  정리

위에서 설명한 9가지 소화기 질환은 많은 사람들에게 영향을 미치며, 각 질환에 따라 다양한 증상과 치료 방법이 있습니다. 소화기 질환이 의심될 경우, 지체하지 말고 의사와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

건강한 소화 시스템을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리가 필요합니다.

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