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갑작스러운 저혈당, 어떻게 대처해야 할까요?
저혈당(Hypoglycemia)은 혈당 수치가 지나치게 낮아지는 상태로, 당뇨병 환자에게는 일상 속 위협이 될 수 있습니다. 특히 인슐린이나 경구 혈당강하제를 사용하는 사람들에게 자주 발생할 수 있습니다.
저혈당의 주요 증상
- 초기 증상: 떨림, 식은땀, 두근거림, 불안감, 배고픔
- 심화 증상: 혼란, 집중력 저하, 시야 흐림, 언어 장애
- 위급 증상: 경련, 의식 소실, 혼수
응급처치 요령
- 혈당 수치 확인
70mg/dL 이하일 경우 저혈당으로 간주합니다. - 즉시 당분 섭취
- 포도당 정제 또는 젤
- 설탕 3~4 작은 술
- 꿀 1 큰술
- 주스 120mL 또는 탄산음료 1/2컵
- 15분 후 혈당 재측정
- 여전히 70mg/dL 이하이면 다시 당분 섭취
- 증상이 나아지면 정상적인 식사 또는 간식 섭취
- 의식이 없는 경우
- 억지로 음식이나 음료를 먹이지 마세요.
- 곧바로 119 또는 응급실로 이송
- 글루카곤 주사기가 있다면 사용 (주치의와 상의 후 상비 필요)
예방법
- 식사나 간식 거르지 않기
- 인슐린 또는 약 복용 시간 엄수
- 운동 전후 혈당 확인
- 알코올 섭취 주의
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