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[질병] 심장 질환의 원인과 예방: 건강한 심장 지키기
심장질환의 주요 원인과 증상, 그리고 예방 방법에 대해 알아보세요. 건강한 생활 습관과 식이 요법을 통해 심장 건강을 지키는 방법을 소개합니다.심장질환은 한국인 사망 원인 중 하나로, 건강한 생활을 위해 반드시 예방하고 관리해야 합니다. 심장질환의 원인과 증상, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.심장질환의 종류와 원인심장질환은 여러 가지가 있습니다. 주요 심장질환으로는 심근경색, 협심증, 심부전 등이 있습니다. 이들 질환의 공통적인 원인은 동맥경화로, 이는 동맥 벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히면서 발생합니다. 심장질환의 주요 원인으로는 고혈압, 고지혈증, 흡연, 당뇨병, 비만, 스트레스, 운동 부족 등이 있습니다. 이러한 요인들은 심장의 건강을 해치고 심장질환의 위험을 증가시킵니다.심..
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